ご利用者様の声

湘南・藤沢で体幹を使った健康体操
40代女性:トレーニングが楽しいので、友人を誘って参加しています!
30代女性:パーソナルトレーニングを受けていますが、私のカラダに合わせて親身にじっくり指導してもらえるのが嬉しいです。​ウエストや二の腕が引き締まってきました!​​また、体幹が強くなったおかげでゴルフの飛距離がアップしました!
70代女性:カラダの使い方がわかってきて、自分でもできるトレーニングが増えてきたことが嬉しいです。
40代男性:運動する習慣がついたことで、体重が3キロ落ちました!
60代女性:以前から継続的に運動したいと思っていましたが、ジムでは大勢の中なので自分に都合の良い言い訳を作ってしまい、続けることができませんでした。しかし、ウィークリーでは有資格者のトレーナーが丁寧についてくれているので、振り替えをしてでも運動したいと思うようになりました。
70代男性:テニスをしていて、動きが良くなったと言われました。
40代女性:トレーニングを始めたことで意識が変わり、食生活も変わりました。
50代女性:気軽に参加できるので、時間ができたら予約をして運動しています。カラダが軽くなりとても調子が良いです!
70代女性:まさか自分がこのように運動をするとは思いませんでしたが、お誘いいただいたのをきっかけに始めて、平素の姿勢が良くなり、生活に張りが出てきました!
80代女性:トレーニングを長く続けていくことを目標としています。
湘南・藤沢で体幹トレーニングでダイエット